Los alimentos, fuentes de nutrientes y energía
Presentación de:
| ROSA
AURORA MOLINA CARVAJAL Profesora, Escuela Eduardo Frei M. F 369 Viña del Mar, Chile |
BERNARDA
DE LUERDES VARGAS AGUILA Profesora, Escuela Monseñor Francisco Valdés S. Osorno, Chile |
| TEMA: | L'os alimentos. |
| OBJETIVO: | Identificar elementos nutritivos y la energía que contienen los alimentos. |
| CURSO: | Quinto Año Básico. |
Se incluyen 4 guías de trabajo:
Guía de Trabajo 1: ¿Cómo podemos saber si un alimento contiene grasa?
Se forman grupos de 2-4 alumnos y a cada grupo se le entregan los siguientes materiales:
MATERIALES:
Introducción:
La alimentación es la principal fuente de energía de los seres vivos. Los alimentos que comemos tienen diferentes elementos nutritivos. Para mantenernos sanos, debemos comer una dieta que contenga distintos nutrientes. A través de estas actividades, vas a poder reconocer la presencia del nutriente grasa en un alimento.
PROCEDIMIENTO:
Alimento mancha el papel no mancha
Azúcar
Arroz
Nueces
Galletas
Desarrollo de concepto:
La profesora/el profesor guía una discusión del curso, preguntando:
La profesora indica que los alimentos que contienen grasa, mancharon el papel.
Actividad de extensión:
Investiga por qué necesitamos grasas. ¿Qué función cumplen las grasas en nuestro cuerpo? Escribe un informe, incluyendo 5 ejemplos de otros alimentos que contienen grasas.
Guía de Trabajo 2: Cómo podemos saber si un alimento contiene almidón?
Se forman grupos de 2-4 alumnos y a cada grupo se le entregan los siguientes materiales:
MATERIALES:
Introducción:
La alimentación es la principal fuente de energía de los seres vivos. Los alimentos que comemos tienen diferentes elementos nutritivos. Para mantenernos sanos, debemos comer una dieta que contenga distintos nutrientes. A través de estas actividades, vas a poder reconocer la presencia de uno de estos nutrientes, el almidón, en un alimento.
PROCEDIMIENTO:
- Ordena los tubos de ensayo en la gradilla .
- Saca un pedacito de cada alimento con el corta cartón.
- Coloca cada muestra en tubos diferentes.
- Agrega a cada muestra una gota de yodo.
- Observa durante dos minutos y responde:
¿De qué color se pusieron los alimentos?
Desarrollo del Concepto
El profesor pregunta:
La profesora indica que el yodo ayuda a identificar la presencia del almidón, un carbohidrato.
Actividad de Extensión:
Investiga por qué necesitamos carbohidratos. ¿Qué función cumplen los carbohidratos en nuestro cuerpo? Escribe un informe, incluyendo 5 ejemplos de otros alimentos que contienen carbohidratos.
Guía de Trabajo 3: )Cómo podemos saber si un alimento contiene proteínas?
Se forman grupos de 2-4 alumnos y a cada grupo se le entregan los siguientes materiales:
MATERIALES:
Introducción:
La alimentación es la principal fuente de energía de los seres vivos. Los alimentos que comemos tiene diferentes elementos nutritivos. Para mantenernos sanos, debemos comer una dieta que contenga distintos nutrientes. A través de estas actividades, vas a poder reconocer la presencia de uno de estos nutrientes, proteína, en un alimento.
PROCEDIMIENTO:
Desarrollo del concepto:
El profesor/la profesora pregunta:
La profesora/el profesor indica que ese olor es característico de los alimentos que contienen proteínas.
Actividad de Extensión:
Investiga por qué necesitamos proteínas. ¿Qué función cumplen las proteínas en nuestro cuerpo? Escribe un informe incluyendo 5 ejemplos de otros alimentos que contienen proteínas.
Guía de Trabajo 4: )Cómo podemos comprobar que los alimentos nos proporcionan energía?
Se forman grupos de 2-4 alumnos y a cada grupo se le entregan los siguientes materiales:
MATERIALES
Introducción:
La alimentación es la principal fuente de energía de los seres vivos. En esta actividad podremos comprobar que los alimentos proporcionan energía.
PROCEDIMIENTO:
Desarrollo del concepto:
La nuez, como todo alimento, contiene energía. La energía es la capacidad para hacer trabajo.
¿Cómo usamos la energía de la nuez para hacer un trabajo?
¿Qué trabajos puedes hacer, gracias a la energía que obtienes de los alimentos?
Actividad de extensión:
Investiga cómo el cuerpo libera la energía de la comida y escribe un trabajo con la información que recogiste.